Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Kefír, joghurt, puffasztott...

Kefír, joghurt, puffasztott rizs, abonett ezeket ehetem a fogyni akarok?

Figyelt kérdés
És mit nem ehetek ami nagyon hizlal ? Jó persze tudom chips,meg kóbász,de ezek egyértelműek,tejet lehet inni ?

2015. jan. 26. 22:21
 1/7 anonim ***** válasza:
Bármit ehetsz, ha megvan a megfelelő mozgás mellé.
2015. jan. 26. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
Napi egy óra kutya sétáltatás meg egy pici futás,aztán ha nincs kedvem kutyát sétáltatni,akkor biciklizek egy órát.Meg tesin is focizunk.Aztán majd később tervezem a kondit is .
2015. jan. 26. 22:43
 3/7 anonim válasza:
zsíros és cukros dolgokat ne egyél. sajnos sok a rejtett cukor van egyéb termékekben is: pékárúk, rágcsálnivalók, üdítők.
2015. jan. 27. 00:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:

Ezek közül egyiket se eheted ha fogyni akarsz.

Nem csak azok a szar kaják amiről mindenki tudja, pizza meki stb. hanem kb minden amit otthon anyád főz, vagy általában enni szoktál. Ha ennek nem nézel jobban utána a hajadra kenheted az egészet.

2015. jan. 27. 12:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

Ez a mozgás, kérdező, egy anorexiás szalamandrának is kevés lenne. Nézd meg ezt:

[link]

2015. jan. 27. 14:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

puffasztott rizs, abonett... hát ezeknél egy szelet fehér kenyér is jobban fogyaszt. Ezeket felejtesd el. Helyette inkább egy-egy szelet magvas kenyér. Többre mész vele.

Kefir, joghurt, tej mehet.

Egyébként bármit ehetsz ami egészséges, a lényeg a mérték.

2015. jan. 27. 16:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 Szintiszoli123 ***** válasza:
Mi a baj a kóbásszal?
2015. jan. 28. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!