Ha naponta ketszer eszek szendvicset már fél éve és igy elraktarozza a zsirt a szervezetem igy hizok . Igaz azaz állitas ha pl nem kétszer ennék hanem napi ×szor de keveset + mozgas fogyhatok?
Figyelt kérdés
2018. febr. 9. 20:13
1/5 A kérdező kommentje:
Napi 5× ször *********
2018. febr. 9. 20:23
2/5 anonim 
válasza:
válasza:A kalóriaegyenleg számít. Mi a kevés? Mi a sok? Mi az x?
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem, az nem számít, hogy hányszor eszel, de a legtöbb ember kevesebb számú étkezéssel inkább kevesebb kalóriát visz be, mint többet. Persze kiéhezve más lehet a helyzet.
Kalóriadeficitben fogysz, akár egyszer, akár 10-szer eszel egy nap.
4/5 A kérdező kommentje:
Szoval minuszba kell legyek?
2018. febr. 9. 20:54
5/5 anonim válasza:
válasza:Több kalóriát kell elhasználnod, mint amit beviszel, persze. Ez a fogyás szükséges és elégséges feltétele.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!