Ez így rendben van napi tápanyageloszlás szempontjából?

A szénhidrát valóban sok, figyelembe véve, hogy ezt szénhidrátszegénynek szánod (?)

Szénhidrátszegény diétán nem csak a szénhidrát kellene alul maradjon, de a zsír és a fehérje között nem lehet ekkora különbség, főleg nem a fehérje javára, ugyanis a szénhidrátot pótolni kell a zsírral.

Tehát szénhidrátnak kell lennie utolsó helyen, aztán jön a fehérje és ezt követi a zsír. Bármennyire furán hangozhat, de a zsírból elegendőt kell enni, különben nem lesz energiát és IZMOT is veszítesz, arról nem beszélve, hogy mennyit ártasz a testednek. A Dukan diéta, amely erre alapszik, egy nagy hülyeség.