Nappali altatási praktikákat, tippeket megosztanatok velem?

Nekem az adamo hinta segített ha álmos beleteszem és egyből elalszik. 4 hós baba anyukája

Csatlakoznék az előttem szólóhoz, az Adamo hinta vált be, másmilyen hintában nem maradt meg.

Nekem a kendő vált be, ha kimegyünk a levegőre, könnyebben elalszik. Énekelek neki altatót, és akkor bealszik.

ejjel kezdtuk a modszert. szokasosan megebredt 11 korul ahogy szokott. betettem melle a cumit, megszoptattam de nem vartam ki mig elalszik cicin hanem ebren tettem az agyaba. kimentem. egy pee mulva visszamentem, nem vettem fel, sak megsimiztem. kimentem. 2 perc mulva bementem, simi simi de nem vettem fel. kimentem, 3 perc mulva ujra bementem, de nem vettem fel, simisimi kimenten. aztan 5 perc, 8 perc majd utana mar nem emeltem az idokozokon hanem 8 percenkent bementem eltelt 30 perc es a nyuszoges szepen atvaltott sirasba...kertr ugye a cicit elalvashoz. ezert mikor bementem, felvettem a vallamra hagytam hogy megnyugodjon majd visszatetem az agyaba es ujra 8 percre kimenten. de megint sirni kezdett es mar annyira sirt hogy ertelmetlen lett volna kivennem ezert csak megfogtam a kezet majd megint kimentem. mar kezdtem volna feladni de akkor egyszer csak abbahagyta a sirast (kb 20percet sirt) es elaludt....na, mondom magamnak tuti nem birom ezt ki ujra a hajnali ebredesenel.....de nem ebredt, aludt reggelig. masnap jott a delelotti alvas. ugyanigy alltam neki es csodak csodaja, az elso 8 perces resznel bealudt az addig nappal egyaltalan nem alvo, cumit ellenzo lanyom, 45 percet egyben, a cicim nelkul, cumival a szajaba! par napig nappal még beletelt 10-15 percbe mig elaludt - de ez mar nem siras volt inkabb csak nyekerges - ejjel meg egyaltalan nem kelt tobbet. tehat gyakorlatilg csak egyszer kellett sirni hagyni....ez helwyre hozta a nappali alvasat, igaz, ugy a 8. honap kornyeken el kezdett ejjel ujra kelni, es azota is kel, viszont visszaalvashoz nem kert es ma sem ker cicit, mindig csak bementem/bemegyek, fogom ket percet a kezet es alszik is, cumival, ki sem kell venmem. nappal meg 1-2 orakat alszik egyben, azt teljesen megoldotta ez a modszer, gyonyoruen elalszik amint beeszem az agyba cumival, sokszor be se kell mennem hozza, a sogorom még egy evesen is ringatta a lanyat 10 kilosan, irigyel hogy gyakorlatilag nelkulem alszik el. ezert ut tolag azt mondpm nem banom azt az egy ejszakai sirast, mert nagyon soakt javitottunk vele mindannyiunk elet minosegen, es nagyon jo a viszonyumk is, se nem anyas, se nem rideg, nyugodt kedves kiegyensulyozott baba. tehat a lenyeg: cumi, 1-2-3-5-8 percenkent bemesz de nem veszed fel sak ott vagy vele egy ket percet. a napirendet mindjart irom.

5 hosan a napirend: 7.00 keles (fel keltetettuk ha nem kel magatol), szopi. 15 perc levego a teraszob majd jatek kb 9ig. 9kor szopi, altatas a fenti modszerrel. 45 perc alvas utan jatek delig kb. delben szopi. kb 1 koul mindig setara indultunk. nekik ez a legjobb farasztas ebben a korban, a seta. szoval setalunk ugy 3-ig, a vegere altalaban be is aludt es akkor a teraszon aludt kint a babakocsiba egy jo orat. 16.00 szopi utana jatek 18.00 nagyon rovid szopi, utana jatek 20.00ig, utana furdetes szopi es kb 21.00-21.15 korul aludt el. ha a delutabi alvasa rovidre sikerult, akkor 17.00-kor is letettem mindig egy fel orarara, hogy meglegyen a napkozbeni legalabb 1,5 ora alvas. de sose engedtem este 6 utan aludni. sajnos ez van, a napirendben nagyon kovetkezetesnek kell maradni aztan egy ido utan o ugyis alkalmazkodni fog a ritmushoz. sok sikert majd ird meg hogy sikerul.