Kicsi baba mellett, hogy vezessem le a rengeteg felgyűlt feszültséget?

Már hogyne lehetne visszautasítani. Mondd meg, hogy ne haragudjanak, de nagyon nehéz időszak van, legyenek kis türelemmel - ezt a hülyébbek is megértik (aki meg nem, arra úgysincs szükségetek).

Bízd a gyereket a párodra, te meg fuss vagy csak sétálj egyet a környéken (pár percen belül otthon van, ha felkel). Sírj egyet, ha úgy érzed erre van szükséged. És kérj segítséget, ha szükséged van rá.

"Senkit nem lehet visszautasítani mert nem hozzám jönnek hanem a babához"

... akinek Te vagy az édesanyja és az érdekeit te képviseled. Hivatkozz az influenza szezonra, ha ilyen nyuszi vagy. De ha hosszú távon békességet akarsz, szépen kulturáltan mindig mondd meg az igazat. Ha modorban, stílusban és emberségben nem állsz távol a normálistól, akkor meg fognak érteni, és majd akkor jönnek, amikor neked jó. De először türelmet kellene tanulni.

Nehogy abban a tévedésben éld le az életedet, hogy az elfojtott indulatot nem érzi a baba :-) A baba állandó vételen van! És te állandóan adásban vagy! Akkor is, ha nem tudsz róla. Sőt, főleg akkor!

"A nevelés nem csak elveken és okos taktikán múlik, mert elsősorban a lényünkkel nevelünk. A nevelés: titkos metakommunikáció. Ami jó benned és tiszta, és ami rossz és koszos, továbbadod. A gyerek remegi félelmeidet, aggódja az aggodalmaidat - de éli a nyugalmadat és derűdet is - ha valódi."

> Müller Péter <

Nyisd ki a szád pl. Ha te nem akarsz vendéget, akkor nem jön. Gondolom pár hós a gyerek, neki meg aztán mindegy, hogy jön e a 20.rokon látogatóba hetente.

Persze ha 15 éves vagy és anyád nyakára szültél, akkor nem aktuális amit írtam

Látogatóknak nyugodtan mondhatsz őszintén, de udvariasan is nemet (Köszönöm, kedves tőled, hogy érdeklődsz, de most fáradt vagyok, rumli van, a gyerek hasfájós... szólok, ha szalonképesebbek leszünk.)

Szedj magnéziumot, B-vitamint, citromfű teát, aludj a babával te is napközben. Néha bízd rá másra, amikor nem kell etetni vagy altatni, és menj el sétálni, futni vagy egyedül bevásárolni. Sírd ki magad a vécében vagy a barátnőidnek telefonon vagy vegyél egy boxzsákot :), olcsóbban jelölj ki ere a célra egy nagypárnát. Ezekkel biztos senkinek nem ártasz és sokkal egészségesebb, mint elfojtani vagy a gyerekre ordítani.

Mi okozza az alapfeszültségedet? Hát az hogy nemrég szültél egy gyereket, akivel éjjel nappal foglalkoznod kell, plussz fáradt vagy és kimerült, mert mióta szültél egy jót nem tudtál aludni. És mert minden ami eddig volt megváltozott az életedben. Nameg a hormonok.

Vannak akik olyan depressziósak lesznek szülés után hogy képesek elmenekülni otthonról hátrahagyva a gyereket, férjet, mindent.

Szóval próbálj meg többet pihenni, vagy gyerek nélkül sétálni egy órácskát, néha igyál meg este egy deci bort, és ne engedd be a hülye rokonokat :)