Haspók gyerek, az volt mindig is, de nem szeretném, ha kövér lenne.
Vizet iszik, nem cukrosakat, naponta 5-ször eszik normális ételeket, ha édességszerűt kap, azt inkább uzsira adom, nem pluszba, de azt is csak heti 1 vagy 2 alkalommal.
Örülj neki. Nincs annàl rosszabb amikor minden falatért küzdeni kell.
Vàlogasd meg mit eszik és ennyi a teendő.
2016. nov. 18. 20:35
Hasznos számodra ez a válasz?
2/11 anonim válasza:
Nem sok kövér vegetáriánus mászkál a világban. Kis részük viszont duci, tudati, illetve hormonális okokból, és/vagy mert tojást is fogyaszt. (Bár utóbbitól nem feltétlenül lehet hízni, de van, akinek a szervezete képes rá, sajnos.)
2016. nov. 18. 20:38
Hasznos számodra ez a válasz?
3/11 anonim válasza:
Keress neki szervezett mozgást. Az ötszöri evés nrm sok, hiszen még általánosban is ennyiszer kapnak, én annak sem vsgyok híve, hogy elvegyünk mindent, ami nem full egészséges, csak gondoskodj róla, hogy mozogja is le.
2016. nov. 18. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
4/11 anonim válasza:
Örülj neki hogy eszik!
5-6 évesen kinövi,utána minden falatért küzdeni kell
2016. nov. 18. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
5/11 A kérdező kommentje:
Hidd el, semmivel nem jobb, ha túl jó evő, mintha rosszevő, nagyobbikom az utóbbi a mai napig, sosem könyörögtem, hogy egyen, soványka, de egészséges. A kicsinek viszont állandóan az ételen jár az agya, akárhová megyünk, ott is ez a "csúcs", néha már kellemetlen is, mert nem tud leállni. Ha mindig hagynám, hogy annyit egyen, amennyit akar, felnőtteket meghazudtoló mennyiségeket megenne. Nem gondolom jónak, sőt.
2016. nov. 18. 20:46
6/11 A kérdező kommentje:
A mozgás, hát ő nem mozog. Nem szeret szaladgálni, itthon is ülős, játszón is hinta vagy homokozó, tehát még azt sem mondhatnám, hogy lemozogja.
2016. nov. 18. 20:47
7/11 anonim válasza:
Egyszerű: alacsony kalóriatartalmú, de magas tápértékű ételeket adj neki. Nyersen ehető zöldségek (a lányom is nagyétkű, de ő sokszor almát, uborkát,zellerszárat, paprikát eszik magában), sovány szárnyashúsok, natúr joghurt, kefír, stb.
Belefér persze magasabb kalóriatartalmú étel is néha, csak a mértékre kell figyelni. Zöldségből nehezen tud annnyit megenni, hogy elhízzon, így érdemes sokat pakolni ebből a tányérjára.
2016. nov. 18. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
8/11 anonim válasza:
Pedig csak az intenziv mozgásal lehetne kordában tartani sulyát ha ennyire mindig csak enne.neki kötelező sportolnia,uszni judo stb különbe kövér gyerek lesz belöle.
2016. nov. 19. 05:42
Hasznos számodra ez a válasz?
9/11 anonim válasza:
Nem derült ki számomra, hogy mennyi idős a gyerkőc, de mindenképpen meg kell szerettetni vele a mozgást. Mint mindenben, itt is az egyik legfontosabb a szülői minta szerintem. Menjetek el együtt kirándulni egy olyan szép hétvégi délelőtt, mint a mai. Erdőbe csavarogni, szép terméseket,makkot, gesztenyét gyűjteni pl. Erdőben nincs büfé, azt eszi amit otthon csomagoltok. Vagy elmehettek biciklizni, először kisebb, rövidebb távra, nyáron meg megkerülni a Balatont. Uszodába, fürdőbe télen is lehetne menni, lényeg, hogy amikor otthon van az egész család, akkor ne mindig a háztartási teendők legyenek első helyen, hanem a közös kimozdulás, programok. És igen, választhat egy kedvére való, neki tetsző sportot, ahová rendszeresen megy heti 1-2 alkalommal.
2016. nov. 19. 09:04
Hasznos számodra ez a válasz?
10/11 anonim válasza:
Mièrt eszik ennyit? Ha azèrt mert mindig èhes akkor èrdemes egy kivizsgálást csináltatni. Ha azèrt mert az evès az örömforrás akkor pszichológushoz vidd
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: