Hogyan kezeljem a dühkitöréseimet?

Agressziódat nem a célszemély ellen fordítod, hanem magad ellen. Un. szuicid magatartás.

Otthon, vagy a számodra fontos helyen minden rendben van?

A tegnapi 10:16-ossal egyetértek. Lehet, hogy neked konkrétan most nem hiányzik a szüleid társasága és jól tudsz beszélgetni a barátnőiddel, de gondolom ők nem felnőttek, így ebben a problémádban nem tudnak neked segíteni. Gondolom azért is tetted fel itt a kérdést, mert tőlük nem kaptál megfelelő válaszokat.

Én is azt javasolnám, hogy próbálj először anyukáddal beszélni erről, ha pedig ő nem hallgat meg, akkor barátnő anyukája/tanár/suliorvos! Ne hagyd elfajulni a dolgot, mert így nagyon nehéz időszak lesz a tinikorod, ami egyébként sem egyszerű, hidd el, hogy szükséged lesz a felnőtt segítségre/beszélgető partnerre! Nagyon jó, hogy vannak barátnőid, de ők nem mindig tudnak segíteni, hiszen sok mindenben ők is ugyanolyan tapasztalatlanok!