Vajúdáshoz tippek?

Arra gondoltam hogy ez az élet rendje és minden egyes ember anyja szült, és nagyrésze kibírta, sőt aztán még szült többet is sok közülük. Bár ezt több hétig szülés után el sem birtam képzelni hogy valaki ezt mégegyszer akarná 😅 1 évvel később már mi is gondolunk rá hogy legyen majd 2.is, igaz, hogy az idő megszépíti az emlékeket...

Ezen túl kell esni, és aztán ott lesz baba hogy feledtesse a kínokat.

Én is elég szorongó alkat vagyok. 1 hónapja szültem az első babámat, fájdalomcsillapító nélkül, én a szülést vártam (egyedül attól féltem, hogy ne császár legyen), a fajdalomkuszobom is alacsony, ennek ellenére pozitívan gondoltam a szülésre. Mindenki kibirta, tudatosan szülnek a nők tobbedik gyereket is, én úgy gondoltam a szülésre, hogy egy élmény, amit meg akarok élni, kíváncsi voltam, milyen. Nem volt olyan vészes ☺️

Nekem hajnali fél egykor elfolyt a magzatviz, rá 2 órára kezdődtek a fájások, 8ig teljesen kibírható volt a fájdalom (rögtön 3-5perces fajasai voltak), nekem sokat segített, hogy végig a zuhany an ulhettem fittlabdan és fájás alatt csorgattam magamra a meleg vizet. Egyedül voltam, így tudtam befelé koncentrálni. Az utolsó 2 óra volt nagyon durva, akkor már összeertek a fájások és akkor már csak azt vártam, mikor nyomatok már. Ekkor már ott volt velem a férjem, nekem az segített, hogy szorithattam a kezét és simizte az arcomat. 11kor született meg a kisfiam. Utána még majdnem egy órát varrtak, de nem fájt, teljesen módosult tudatallapotba kerültem, olyan félálomszerűbe (szerintem a kimerultsegtol, mivel előtte való éjjel 45percet aludtam csak).

Tájékozódj! A lehetősegeidről (fajdalomcsillapítás, vajoúdási lehetőségek, pózok) , a császárról, a kórház szokásairól. Biztos vannak csoportok facen, ahol az adott hely kismamái megosztják az infókat.

A császárral kapcsolatban is van egy nagyon jó oldal, alkalmazás, fb csoport.

Én azt tudatosítottam magamban, hogy lesz egy elcseszett napom-fél napom, és kész. Ez van.

Aztán “elcseszett” csak egy fél óra volt, akkor voltak jajgatós fájásaim, a többi része bőven tűrhető volt.

Mantrázd folyamatosan vajúdás közben hogy túl fogom élni 😀

Bocsi hogy ennyire őszintén leírom de így 2 szüléssel a hátam mögött nincs jobb tanácsom.

Talán az az egy nyugtasson hogy mindenkinek más a fájdalomküszöbe, az enyém a béka feneke alatt van és elég nagy babák is voltak(3,7 és 4,5 kiló)