Inofolicot és barátcserje kapszulát szedhetek egyszerre?

Tudom kérdezzek orvost, barátcserjét ettem az előző terhességem előtt is, nem tudom hogy az segített e hogy összejöjjön a baba,de most megpróbálnám mégegyszer. Közben voltam cukorterhelésen, mintha IR lenne kialakulóban, erre az Inofolicot ajánlották. Tudom mindkettő vitamin, ehetem egyszerre őket, tud esetleg segíteni valaki ebben? Köszönöm