Mennyire figyelsz/tel arra hogy amit eszel/iszol a terhesseged alatt, az atmegy a magzatba, kvazi ebbol alakul ki a teste?

Semennyire. Éltem tovább az életem. Azt ettem amit kívántam. Előtte sem ettem rossz minőségű dolgokat. Szerencsére nem az édes dolgokkal tömtem magam,hanem rengeteg gyümölccsel. Se terhességem előtt,sem pedig azóta nem ettem ennyi gyümölcsöt. És még így is 25kilót híztam.

Semennyire.

Semennyire

Az első trimeszterben teljesen nem érdekelt, akkor örültem, ha bármi megmarad bennem. Gyakorlatilag gyümölcssalátán és szendvicsen éltem túl azt az időszakot, jócskán le is fogytam. A második trimeszterben ettem mindent, ami jól esett, igyekeztem odafigyelni a minőségre, de nem igazán vittem túlzásba a dolgot. Természetesen a tiltólistás kajákat, illetve amiről azt vettem észre, hogy a babának nem jön be (pl az indiaitól nagyjából egy napig nem mozdult, csak nagyon kis gyéren), azt mellőztem. Utána a terheléses cukrom elég pocsék lett, szóval azóta odafigyelek a szénhidrátszegény étkezésre, de most is eszek mindent, amit megkívánok, csak számon tartom, hogy hány gramm CH van benne, és esetleg ha olyan dologról van szó, akkor a glikémiás indexét beleszámolom, és így napszaknak megfelelően fogyasztom. De ha jók lettek volna a cukorértékeim, akkor továbbra is ennék mindent, ami jól esik, nem változtatnék jelentősen az étkezésemen. Sőt, a változatos étkezés terhesség alatt ÁLLÍTÓLAG segíti a későbbi hozzátáplálást, mert bizonyos ízanyagok átkerülnek a magzatvízbe, amit ugye a gyerek nagyban ízlelget még az anyaméhben, és könnyebb akkor több minden kaját elfogadtatni vele, ha már ilyen piciként találkozott vele, szóval az tuti, hogy szélesebb palettáról eszegetnék, mint így.

Semennyire. Nyers halat és tojást nem eszek, de azt előtte se ettem.