Van olyan étel, ital vagy bármi egyéb amit terhességi időszakban jobb kerülni? Vagy ami esetleg kiválthatja a vetélést?

Nyers ez ne egyel. Alkoholt ne igyál. Hat így kb ennyi.

A tonicra mondjak hogy koraszulest okozhat, de elég sokat kene meginni hozza...

Nekem van egy applikációm, amiben mindent jelez: zöld amit szabad/ajánlott, sárga amit feltételekkel és piros, amit tilos. Nos azok alapján éhen is halhatnék :D

Alapvetően én amit betartok, hogy nem eszek házi füstölt húsokat. Ha hőkezelve van (pl. házi pizzán), akkor már igen. A bolti füstölt áru be van vizsgálva annyira, hogy nem lehet belőle gond.

Ugyanez a helyzet a sajtokkal is. Bolti pasztőrözött, a penésztől pedig (ami ehető penész) nem lesz gond, ezt a védőnő is mondta.

Amit betartok, hogy nyers húst (kolbászhús stb...) nem eszek és nem kóstolok, mert ebből láttam már bajt.

Természetesen figyelek a koffeinre, hogy ne igyak sok kávét, energiaitalt teljesen kiiktattam, de ennyi. Minden mást megeszek, ha jólesik.