Igaza van a védőnőnek?

Szia.Èn 23.hetes vagyok.Nekem ebben a hónapban sikerült sokat híznom.Rajtam most van 66kg,és kezdtem 52vel.Lehet.hogy azért van mert egy ho´napja kiírtak,és nem dolgozom.Raádásul a terhesség elött díéta´ztam,keveset ettem.Próbálj minnél kevesebb cukor tartalmú ételt enni.Tudom,hogy könnyü i´rni.nekem is nehéz.Ma azt mondta a növérke,nem most van itt a diéta ideje,pro´ba´ljak csak vizet inni,és ugye kevesebb szénhidrátot bevinni.

Èn sem tudom,hogy ma´sok hogyan csinálják,hogy nem híznak u´gy.valaki írhatna jó kajákat!!!!Szerintem sokunknak segítene.

te pedig ne idegesítsd magad,a babádat nem fogják elvenni.

Egy baratnöm,42 kg-ot hízott,és 1,5év alatt leadott mindent.A baba,e´s ö is egészséges.

vigyázz magatokra.

Ha letetted a cigit, könnyen lehet, hogy a terhességed nélkül is híztál volna. De a babának tényleg nem jó, ha hirtelen sokat hízol. Azért nem kell megijedni, csak ésszerűbben kell enni. Nagyon vigyázz a cukorral és a szénhidrátokkal, nagy hízás nélkül is a terhesség önmagában hajlamosít a cukorbetegségre, ami komoly bajokat okozhat a babádnak! Egyél sok zöldséget és gyümölcsöt, kenyér és péksütemények helyett egyél teljes kiőrlésű gabonából készült kenyeret (pl. mostanáéban sok helyen van tönkölykenyér, ez nagyon jó!). Húsok közül a soványabbakat edd inkább, azokat viszont nyugodtan, szükségetek is van rá. Tésztát is lehert már kapni teljes kiőrlésűt. Fehér rizs helyett egyél barnát, bármilyen mennyiségben, nagyon egészséges. Meg kell szokni, mert más az íze, de érdemes. Tovább is kell főzni, mint a fehér rizst. Ha rágcsálnod kell, rágjál kölesgolyót, bulátát, ilyesmit bioboltokban kapsz, nem is drága. Krumpli jöhet, de mértékkel! Köretnek javaslom még nagyanyáink ilfelejtett ételeit: bioboltokban van hántolt köles, vagy hajdina, ezeket ugyanúgy kell elkészíteni, mint a rizst és jó! Sőt! A kölesből lehet elkészíteni a világ legegyszerűbb süteményét is: A tepsibe beleöntöd a kölest, ráöntesz 4szeres mennyiségű vizet, mézzel édesíted, berakod a sütőbe és addig sütöd, amíg felszívja a vizet és kicsit megpirul. Lapos lesz, de finom, a rizsfelfújtra emlékeztet az íze. Gyümölccsel dúsíthatod is. Na. még nasitippet is adtam. Más most nem jut eszembe, remélem, segítettem.

Egy 1 éves törpe anyukája

A terhesség alatt a nem megfelelő életmód esetén terhességi toxaemia alakulhat ki. Ennek három fő tünete van: a vizeletben fehérje jelenik meg, a vérnyomásérték 140/90 fölé emelkedik, a szövetek vizet raktároznak, azaz oedema jelenik meg.

Megfelelő életmód mellett megelőzhető. Havonta ne hízzunk többet 1-1.5 kg-nál, rendszeresen ellenőrízzük súlyunkat, vérnyomásunkat. Kicsit kevesebb sóval készítsük el ételeinket. Járjunk el tanácsadásra. És ami nagyon fontos, tartsuk be az orvosi tanácsokat!

Valószínűleg azért közölte így a védőnő, mert ha csak ejnye-bejnye módjára teszi, talán nem fogtad volna fel a tényleges súlyát a dolognak. A sok hízás esetén kialakulhat eclampsia is. Ez már egy súlyosabb következmény. Mind a kettőtök életét veszélyeztetheti.

Szerintem kicsit túldramatitzálod a dolgot. A védőnőd biztosan nem azt mondta, hogy elveszik a babát császárral, hanem azt hogy császárral fogsz szülni. Azért a kettő nem ugyanaz. Azért még senkin nem csináltak abortuszt mert kövér.

Főleg nem 20 hetesen.

Amúgy a 16 kiló tényleg sok, mert veszélyezteted vele a babát. Fölmehet a vérnyomásod, cukros lehetsz stb.

Tényleg próbálj meg odafigyleni, hogy mit eszel.

Ez nem ijesztgetés, hanem reális veszélyre figyelnmeztetés.

Én 3 kilót híztam az első 3 hónapban, pedig folyton éhes voltam, de próbáltam inkább gyümölcsöt, zöldséget, natúr joghurtot enni. Ennek ellenére azt mondta védőnő, hogy most már figyeljek rá, hogy mit eszek.

Ha így folytnád a súlynövekedést, akkor közel 40 kilót híznál! Ez tuti nem jó. Ezeket gondolod végig. A védőnő csak jót akar neked, meg a babának!