31 hetesen hajnalban kelek, nehezen kapok levegőt. Ez normális?

Nálam is a 30. hét körül kezdődött, képes voltam éjjel órákat kattogni, jóformán fél éjjel aludtam, fél éjjel meg gondolkodtam. Olvastam itt, hogy elég gyakori, hogy a kismamák rosszul alszanak, így a finishben (38.hét) már tudom, hogy a végén már nemcsak lelki okai vannak, de a 30. héttől nekem még csak azok voltak. Mondanám, hogy ne kattogj, pihenj, de tudom, hogy ez nem így működik. Teljesen normális, hogy alvászavaraid vannak, hisz az egész életedet megváltoztatja a baba, aki benned növekszik. Próbálj napközben 1-2 órákat aludni, ha megteheted. Kitartást!