Otthon szeretnék tornázni, milyen gyakorlatokat nem szabad végezni második trimeszterben? 12. hkm
Figyelt kérdés
Az első trimeszterben csak sétáltam, de előtte korábban rendszeresen jártam edzőterembe és futni.2018. jan. 16. 10:28
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hasizmot ne terheld és ne ugrálj, ha nem muszáj.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Én Youtube-on kerestem videókat, Belényi Bea gyakorlatait választottam, keress rá!
3/3 anonim válasza:
válasza:2. válaszolóval egyet értek, Belényi Bea gyakorlatai tök jók, érdemes kipróbálni. :)
Illetve ha korábban is mozogtál, akkor még javaslom Péntek Enikő kismama és Zóna light DVD-it. Nagyon jók és majd szülés után is lehet velük kezdeni az alapozást, amikor újra mozogni kezdesz. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!