Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség

A kérdés

Ti hogy előzitek meg azt hogy felesleges kilók jöjjenek fel a terhesség alatt?

A kérdés azokhoz szól akiket érint a téma. Esetleg van étrendetek? Diétáztok? Vagy próbáltok mozogni valamennyit?


Előre is köszönöm a válaszokat. :)



Keress kérdéseket hasonló témákban: mozgás, egészség, táplálkozás, diéta, terhesség

 2018. aug. 22. 16:08  Privát üzenet  

A válaszok

Én most a negyedik babámat várom. Mivel hízásra hajlamos voltam/ vagyok egész életemben, és az első három gyereknél kb ettem amit megkívántam- így meg is lett az eredménye 18 kg pluszokkal szültem. (mondjuk nagyon vizesedtem is, de mind a 18 kg-t nem foghatom arra).

Mindegyik után majd egy évembe telt mire nagyjából visszafogytam és ahogy öregszem, egyre nehezebben megy.

Így most mivel már évek óta rendszeresen tornázom,és kalóriaszámolásos diétát tartok- így igyekszem ehhez tartani magam.

De a több év mozgás ellenére is azt veszem észre, nem bírom úgy sajnos a terhelést szóval eléggé "mamóka" torna amit már előadok...Semmi kardió, inkább erősítés, plusz mindennap 2x gátizomtorna.

15 hétig nem jött fel egy kiló se, most vagyok 25 hetes már plusz 3 kgnál járok és majd a fele hátra van, most indul be a hízás majd.

Ráadásul csak és kizárólag egészségtelen ételeket kívánok, amiket persze próbálok nem megenni...

Bárcsak zöldeket, salátát és max gyümit kívánnék egész nap....



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 77%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/6Időpont 2018. aug. 22. 16:14 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Igazából sehogy. Nem vagyok jó evő és főleg nem szokásom többet enni a kelleténél. Bár az igaz, hogy nem vagyok híve a gyakori nassolásnak sem, chips, csoki társaik, max ritkán. (Havi 1-2x) szóval nem változtak az étkezési szokásaim terhesen. És pár hét volt, mikor nagyon fáradékony voltam, egyébként mozogtam annyit, mint szoktam. 7 ill 9 kilót szedtem fel.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 81%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/6Időpont 2018. aug. 22. 16:15 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Kitti85 nevű felhasználó válasza:

Terhességi cukor... fogytam vele az első 2 hétben 6kgot és azóta nem hìztam semmit. 160grammos ch diétát tartok de szerintem ha csinálsz 180grammosat az is jó lesz. Semmi cukor és fehér liszt, napi 5 étkezés kiszámolt adagokkal.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 76%-ban hasznos válaszokat ad.
# 3/6Időpont 2018. aug. 22. 18:42 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Hm.. nem tudom. Igazán nem vagyok szerencsés alkat. Egész életemben küzdöttem a kilókkal. Teherbeeséskor is 12 kg súlyfelesleggem volt.

Most 22 hetes a terhességem, de még nem híztam. Pedig én nem is voltam rosszul meg semmi...


Szerintem előre felszedtem :)



A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 80%-ban hasznos válaszokat ad.
# 4/6Időpont 2018. aug. 22. 20:07 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Nem eszek meg mindent, amit megkívánok.

Leginkább ez.

Sok vizet iszok.

Édességek helyett max joghurt, gyümölcs.

Ebédre is lehetőleg nem vmi zsíros, tocsogós, tésztás kajákat eszek, hanem inkább levesek, főzelékek, kevés hal, rizs stb.

Mozogni sajna nem, csak a munkahelyi jövés -menés.


Eleve +15 kg-al kezdtem a terhességet

Egyelőre egy dekát se híztam


15 hkm



A válaszíró 73%-ban hasznos válaszokat ad.
# 5/6Időpont 2018. aug. 22. 23:04 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
10 kg az ideális. Ha annyi megy fel, kb szüléssel le is megy. Én 8 hónapja szültem, itt a gyakorin a nők minimum szétszedtek, hogy készüljek fel mert majd akkor meg ekkor jönnek a kilók. A fenét jöttek, mindig is tudtam magamról, hogy vigyázni kell . Magamtól diétáztam és minden rendben volt. 180-grammos diétát csináltam. Mindenkinek ezt kellene, a háziorvos is mondta. Szóval nem kell kettő helyett enni és nem lesznek plusz kilók.

A válasz 100%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 63%-ban hasznos válaszokat ad.
# 6/6Időpont 2018. aug. 23. 11:16 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
33 hetes kismama vagyok, és az utóbbi időben eléggé lehangolt vagyok, nem tud semmi se igazán lekötni, sokszor felesleges dolgokon idegeskedem. Ez normális ilyenkor? Volt valaki...
Mi a véleményetek arról, hogy érdemes-e terhesség esetén dokit választani, vagy inkább az sztk-s rendelés? Nekem a védőnő azt tanácsolta, hogy ne válasszak mert felesleges...
Az utrogestan felesleges a 10. Hettol?
Beszéljek neki a babáról vagy felesleges?
Anyukák! Ti nem éreztétek úgy, hogy lehet hogy előre sok felesleges dolgot megvesztek? Főleg a kórházban töltött napokra? Csak bennem van ez a hülye érzés?
Kismamik! Mi a véleményetek az ovus teszetkröl? Van értelme próbálkozni vele, vagy felesleges? Esetleg sikerült valakinek így a terhesség?

Kérdések a Gyerekvállalás, nevelés rovatbólKérdések a Terhesség rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!