Diabéteszes kismamák! Mit reggeliztek, hogy ne ugorjon meg a cukorszintetek?

Nekem is így volt. Én először elkezdtem felezni a reggelit. Mármint úgy, hogy megettem, amit meg kellett, de két részletben, 1-1,5 órás eltéréssel. De így, már fél 6-kor kelnem kellett emiatt.

Aztán a Ceres teljes kiőrlésű, szénhidrátcsökkentett kenyér jött be. Attól nem ment fel ennyire.

Egyébként engem is folyamatosan az inzulinnal fenyegettek. Igaz, ahogy haladt előre a terhesség nekem már nem csak a reggeli ugrott ki, hanem a vacsora, és néha az ebéd is. De a 8-at sosem értem el. A végére már nagyon szigorú lett a diétám. Csak 1 féle köretet tudtam enni és mindentéren teljesen beszűkült az étkezésem néhány fajta élelmiszerre.

De a 35. héttől javulni kezdett újra. A terhesség legvégére már tiltott dolgokat is ehettem néha, és nem ugrott ki a cukrom már tőle.

Mindegyik reggeli előtt mértem. Éhgyomorra, majd reggeli fele, a következő előtt mértem megint, ha 6 alatt volt, akkor megettem a másik felét, ha nem, akkor vártam még, majd újra mértem... majd a második reggeli után újra mértem, és az az érték került be a naplóba.

Az Abonett nekem nem jött be. Egyébként is az összes extrudált cucc gyorsan felszívódó az eljárás miatt, még akkor is, ha teljes kiőrlésű. De próbáld ki. Van, akinek elbírja a cukra. Nálunk a kórházban is azt adtak reggelire. De nekem már ott is le kellett cserélni.

Joghurt, kefir, körözött paprikàval, tojás.

A vége inzulin lett, de nem vészes, csak reggel kellett szúrni, hogy ne ugorjon meg, onnantól a 160g ch diéta elég volt.