Jónak számít ez a várandós vitamin?
válasza:
válasza:6. Hétben van a barátnőm, eddig DM es baba mama vitamint szedte de a nőgyógyász ajánlására váltott és tegnap vettem neki ezt a ladeevit extrát
Most így ezeket szedi: [link]
válasza:Jónak számít, de az ásványi anyagok felszívódására itt sem kell számítani - a többi multihoz hasonlóan. A legrosszabb felszívódású vegyületek vannak benne: magnézium-oxid, nátrium-szelenit, cink-oxid stb.
A folsav jó, hogy elemibb formában, folátként van benne, így legalább ennél nem kérdés a felszívódás. A várandós vitaminokban lévő folsav csak az anya szükségletét célozza meg, a magzat gerincfejlődési rendellenességének elkerülésére extra folsav kell a fogantatás előttől a 12. hétig. Ez a mai orvostudományi ajánlás szerint 3-6 mg/nap.
A D-vitamin is jó ötlet ehhez a mennyiséghez, de ha (bármilyen) orvossal felíratja, pár száz forintból kijön.
Magnéziumból viszont idővel érdemesebb lenne hatékonyabb készítményre váltani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!