Miért van az hogy valaki 5 kg-ot hízik más meg akár 20-at is?
3 babát hordtam ki. Elsőnél vizesedés miatt híztam 20 kilót. Másodiknál ropievéssel kezelt rosszullétek miatt. :D Harmadikkal cukordiéta miatt gebébben jöttem haza a kórházból, mint ahogy teherbe estem.
És ez csak 1 nő. A többieknek még a genetikájuk is más. :)
Tulsulynal eleve van, aki alig hizik, foleg, ha megfelelo dietat is tart melle. A suly nagy resze soksuor vizesedes miatt van, amihez nagy mertekben hozza tud jarulni a gyorsan felszivodo szenhidratok (foleg a cukor- es liszttartalmu etelek, krumpli) fogyasztasa. Az alulmukodo pajzsmirigy is okoz sok esetben hizast, nekem nem okozott az elso gyerekemnel, es most sem a masodiknal, ugyanannyi al tartok jelenleg, de en kerulom a fent emlitett elelmiszereket, cukros italokat, feldolgozott elelmiszereket taplalkozastudomanyi- es hormonszakerto javaslatara.
Anyukam 20 ill. 25 kilot szedett fel mindketszer normal BMI-rol indulva. En a normal BMI also hatararol indultam mindketszer. Az elsovel 10 kilo plusszal mentem szulni, ebbol a gyerek 4,3 kg volt. A masodiknal kezdetben elegge elengedtem magam, fel is ugrott mar az elso trimeszter felenel tobb kilo, amik lementek, amint eszbekaptam.
Nem zabálom magam tele még kívánósnak se mondanám hogy az vagyok, az első trimeszterben túlságosan is vállógatos voltam viszont a sós kajátak ettem inkább aztán vizesedtem és sódiétára fogott az orvos és hogy sok fehérjét egyek.
Diétát mindig is csináltam mert ha nem figyeltem oda már fel is szedtem pár kilót, mellette sportoltam is. De ahogy terhes lettem elöszőr vérzés miatt pihenést mondott az orvos aztán 2. Trimeszterbe kórházba is kerültem
Üdv.!😊
A terhességi testsúlyodat a következő alkotóelemek fogják meghatározni:
-magzat súlya
-zsírok,fehérjék és más elraktározott tápanyagok
-vérplazma mennyiségének a növekedése
-egyéb testfolyadék
-méh
-magzatvíz
-méhlepény
-mellek megnagyobbodása
Azért figyelembe kell venni ezeket a tényezőket, mielőtt beállsz várandósan a tükörbe, nem csak a "zabálás" a kulcs a terhességi súlygyarapodásban+ genetikai hajlamot is nem árt figyelembe venni.
Boldog babavárást!
31hkm
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!