Aerob mozgás - Gyakori kérdések
Talált kategóriák:
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
4 napja aerob edzést csinálok. Eddig este mindig "haltam meg" éhen. Azóta nem vagyok éhes. Ez mitől van?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
1
Ez aerob vagy anaerob edzés?
Tudom ott a címben, de nekem kicsit durva!
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
7
A kardiógépeken kiírt elégetett kalória, az CAL egységben van megadva vagy KCAL?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Leszeretnék adni a súlyomból edzéssel,de ma ettem másfél MCdonalds-os sajtburgert,amúgy tartom a diétát csak néha elgyengülök.Esetleg kompenzálja valamennyire...
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
Fogyókúrák » Egyéb kérdések
9
110 kg vagyok 180cm , nem kövér!
Inkább húsos,.feszes . Persze van rajtam zsír kb 15 kg . Azt akarok le adni. Aerob edzést akarok végezni spinning-em van itthon....
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
5
Mennyire vetheti vissza a regenerációmat, ha pihenő napon is aerobozom reggel egy fél órát?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Egy hétre lebontva ;mely sportok űzese a legmegfelelőbb;h.a testünk úgymond a lehető legmegfelelőbb kiképzést kapja; az egészséges kereteken belül;ill.azt maximálisan kihasználva?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
1
A reggeli mozgás az kardió vagy aerob legyen inkább, + éhgyomorra vagy némi kaja azért legyen előtte?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Hogy tudom összeegyeztetni ezt az edzést a konditermivel ha tömegnövelés a cél?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
5
Edzés után több órával is olyan mintha szinte lázas lennék, illetve nagyon izzadok. Mitől lehet ez?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
6
Ha sokat biciklizek kardió és/vagy aerob gyanánt, akkor futni is jobban fogok tudni?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
3
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!