Bicepsz - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Francia rúddal bicepszezésen kívül milyen gyakorlatokat lehet még végezni?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Hogy növeljem a súlyt a kondiban, ha a 10 kg kevés bicepszre, de a 12 túl sok?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Holnap reggel megyek vérvételre rá egy órára mehetek edzeni?
Bicepsz-tricepsz
Egészség » Egészségügyi ellátások
Egészség » Egészségügyi ellátások
5
Az reális, hogy 3 ismétléssel nyomok többet vállból abból a súlyból, amennyivel bicepszezem?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Hogy végezzem a chin ups gyakorlatot, hogy a bicepszre menjen leginkább? Többféle verziót láttam már.
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Ilyen nagy hévvel nyomjátok a bicepszezést ti is, ha megláttok egy jó csajt a teremben, közel hozzátok?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Chin up-ot lehet úgy végezni, hogy nem a rudat fogom, hanem a behajlított csuklómat beakasztom a rúdra? (Mint egy kampót.) Sokkal jobban érzem így a bicepszet.
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
A bicepszem fejlődhet attól is, ha csak húzódzkodok (chin up variációban), de nem végzek külön bicepsz gyakorlatot?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Bal bicepsz feszítésekor néha becsípődik aaz alkaromnál a hüvelyujj felőli csukló része, vagy a könyök hajlítónál. Mi lehet az oka?
Egészség » Egyéb kérdések
Egészség » Egyéb kérdések
1
Bicepszezésnél lehet kicsit magunk előtt a felkar illetve a könyök? Vagy maradjon inkább a törzs mellett?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
Nagyon fáj a jobb oldali bicepszem, a fájdalom az alkalomból indult ki. Milyen gyógyszert vegyek be rá, amitől elmúlna?
Egészség » Férfiak egészsége
Egészség » Férfiak egészsége
2
Üdv! Ez mehet,vagy menyjen teljes test edzés? Hamarább fejlődnék azzal?
H Mell váll tricepsz
K hát bicepsz
Szerda pihenő
Csütörtök mell váll tricepsz
Péntek...
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Bal bicepsznél ha feszítek akkor kellemetlen érzésem van, mi lehet az oka?
Egészség » Sérülések, balesetek
Egészség » Sérülések, balesetek
0
3
Egyszerre csak egy egykezessel érdemes bicepszezni, ha nagyobb súllyal tudom végezni?
Két 25 kg-mos egykezessel nem menne szabályosan, viszont ha csak az egyik...
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
2
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!