Erőemelés - Gyakori kérdések
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Milyen edzésprogramot ajánlanál az erőemelés elkezdéséhez egy több éve kondizó embernek?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Ha az adott súlyt nagyobb sebességgel tudom mozgatni, az is progresszív túlterhelésnek számít? Izomépítésre hatásos?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
6
Erőemelőként, ha sokat nyomok fekve, érdemes még külön vállra is edzeni? Fej fölé nyomni vagy valami izolációt csinálni vállra?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
8
Milyen hosszú térdbandázs ideális nagyobb guggolásra? (amit általában erőemelő versenyeken kötnek egymásnak,tépőzár nélküli)
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
0
Magasabb testzsírszázalékkal erősebb lehet ember, mint szálkásan? Vagy az erőemelők, erősemberek miért zsírosak általában?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
5
Erőemelő cuccokat, gyorscsatos öveket honnan jó rendelni EU-n belül? SBD-n kívül? Strength shop pl? egyéb?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
1
Az ifi erőemelők átlagosan mennyivel nyomnak, guggolnak és húznak fel?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
2
Ha erőemelés a célom, fekvenyomásnál arra kéne törekedni, hogy minél szélesebben fogjam a rudat?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
4
Nőtt a testsúlyom 4 kilóval, sikerült izmot építeni, de miért nem érzem magam erősebbnek az alapgyakorlatokban?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
7
Mi az az eszköz, amivel az erőemelők a rúd sebességét mérik? Hol lehetne ilyet szerezni?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
1
Érdekel az erőemelés világa, hogyan kezdjek bele, illetve Magyarországon kik a legjobb edzők?
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
Sport, mozgás » Egyéb kérdések
3
A fekvenyomásban van szerepe a bicepsznek? Erősebb bicepsszel nagyobbat tudnék nyomni?
Sport, mozgás » Testépítés
Sport, mozgás » Testépítés
3
A találati listáról 1 kérdést eltávolítottunk. Amennyiben betöltötted már a 18. életévedet, megtekintésükhöz kattints ide!
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!