Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook





Fekvőtámasz - Gyakori kérdések

Találat a kategória címekben / kulcsszavakban:
A jelölőnégyzetekkel figyelést állíthatsz be kulcsszavakra. Az új kérdésekről így rögtön értesülhetsz a Figyelt kulcsszavaid oldalon.

fekvőtámasz egykezes fekvőtámasz fekvőtámasz bak
fekvőtámasz keret  

Hány naponta érdemes fekvőzni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
5 válasz
Ennyire gyengék és puhányok lennének a testépítők?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
8 válasz
Ha kettlebellezek, homokzsákolok és bolgár zsákolok felváltva, fekvőzök, guggolok akkor kell fehérjét bevinni illetve a fehérjebevitel hiányában edzek akkor van valami káros hatása?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Fekvőtámasznál az egyik karom (jobb) előrébb van mint a másik, ez baj?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
150 négyütemű fekvőtámaszal kb hány kalóriát éget a szervezet?
Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések
0 válasz
Fekvőtámasz integetőháj ellen?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
7 válasz
Húzódzkodás, fekvőtámasz, kézenállva fekvőtámasz kellően edzik a hasat is vagy kell külön hasra is edzeni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Hogyan csináljak szabályos fekvőtámaszt?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Mennyire hatásos hosszú távon? Illetva ha az, kb meddig?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Hogy fekvőtámaszozzak térdszalag szakadással? N/39
Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések
3 válasz
Tricepszre elég ez a két gyakorlat?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
16 éves fiú aki 179cm magas 75kg hány fekvőtámaszt kéne nyomnia?
Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések
4 válasz
Napi 200 fekvőtámasz egy felezős fogyókúra mellett hasznos?
Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések
4 válasz
Napi 200 fekvőtámasz, felülés, segíteni fog-e fogyás szempontjából?
Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések
7 válasz
Meddig lehet bírni fekvőtámaszban a másodpercenkénti 1 karhajlítás-nyújtást?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Milyen edzéseket kellene folytatnom?
Kategória: Egészség » Egyéb kérdések
1 válasz
Ha jól tudok fekvőtámaszozni, melyik izomcsoportom erős/fejlett?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Mell edzésre fekvőtámasz mennyit/milyen sűrűn? 19/f
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Egyre jobban ropog a csuklóm, ha a fekvőtámaszt eddzőkesztyűben csinálom akkor kevésbé rongálom a...
Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések
0 válasz
Ha csak húzódzkodok és fekvőtámaszozom felsőtestre akkor valamelyik izomcsoportom le lesz maradva?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Igaz az, hogy a fekvőtámaszozástól, és a sújzózástól fog nőni a mellméret?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Fekvőtámasz teljesen fell kell menni a karod tiszta egyenese legyen vagy nem kell teljesen felmenni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
F 17 éves vagyok (50kg) Szerintetek 10kg-skézisúlyzo kezdésnek sok lenne? Eddig csak fekvőtámaszokat csináltam 35-40 db megtudok egyszere csinálni
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Fekvőtámasz teljesen le kell menni vagy? Többi lent
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Miért nem megy több fekvőtámasz?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Napi 300 felülés és fekvőtámasz befolyásolja a péniszed növekedését?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
8 válasz
Edzés ha pl: van 3*20 fekvőtámasz meg 3*10 súlyra edzés meg stb. Akkor hogy kell helyesen megcsinálni lenyomod a fekvőtámaszt mész a többi gyakorlatra vagy megcsinálsz 1*20...
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Othoni edzést folytatok . Kérem a hozzáértők segítségét. Mit tanácsoltok?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Miért nem megy a fekvőtámasz?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Aki nehezebb, annak többet ér a fekvőtámasz, guggolás, tolódzkodás pl?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Otthonzi edzéssel sikerül leadni pár kilót?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
14 válasz
Invertált evezésnél (fordított fekvőtámasz) fejembe száll a vér?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Ha valaki edz pl: egy gyakorlatba 50 fevőtámasz akkor érdemes egyszere megcsinálni vagy vagy 20-15 öt és ismetételni melyik hatásosab sulyokal is?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Mivel enyhíthetném a fájdalmat?
Kategória: Egészség » Egyéb kérdések
2 válasz
2x15 alsó, és 2x15 felső húzódzkodáshoz mennyi tolódzkodást, fekvőtámaszt végezzek, hogy "egálban" legyek?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz








Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!