Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Fekvőtámasz - Gyakori kérdések

Keresés sport, mozgás - testépítés témában

Találat a kategória címekben / kulcsszavakban:
A jelölőnégyzetekkel figyelést állíthatsz be kulcsszavakra. Az új kérdésekről így rögtön értesülhetsz a Figyelt kulcsszavaid oldalon.

fekvőtámasz egykezes fekvőtámasz fekvőtámasz bak
fekvőtámasz keret  

Lehetséges-e akkora fizikai erőt kifejteni fekvőtámaszozás közben, hogy az egy fiatalabb egyednek (gyermeknek) fizikai fájdalmat okozzon?2 válasz
Nektek mi a napi rekordotok fekvőtámasz, felülés, guggolás, futás gyakorlatokból?6 válasz
Hogyan tudnám erősíteni a fekvenyomásomat?5 válasz
Fekvőtámaszt kilehet váltani súlyzóval?2 válasz
Mellre jó a fekvőtámasz 20 kilóval megpakolt hátizsákkal és széles fogással?2 válasz
Elkezdtem otthon fekvőtámaszozni és húzódzkodni másnap és harmadnap is úgy érzem mintha feszülne a...3 válasz
100 fekvőtámasz,100 felülés,100 guggolás,10km futás minden nap. Egy ilyen eléggé intenzív edzés...8 válasz
Miért nem megy a fekvőtámasz?4 válasz
Hogyha 84 kg vagyok és így fekvőtámaszozok, akkor az hány kg-nak számít fekvenyomásnál? Kb 35-40?4 válasz
Egykezes fekvőtámasz tényleg az egyik legveszélyesebb gyakorlat és bénulást okozhat?2 válasz
Izom erő-állóképességre mehet mindennap fekvőtámasz?4 válasz
Fiúként nem tudok fekvőtámaszozni, mit tegyek?7 válasz
Nehezített fekvőtámasz hátizsákkal?5 válasz
Elkezdtem sajjattestsúlyos edzést csinálni, és gyengülök. Mit tegyek? 16/F12 válasz
Ha most elkezdek kreatint szedni akkor mennyivel lehetek erősebb egy hónap múlva? Káros utó hatások?2 válasz
Megduplázhatom az egy sorozatban lenyomott fekvőtámaszok számát 3hét alatt?6 válasz
Otthoni edzés tervnek megfelelő?4 válasz
Húzódzkodás, fekvőtámasz, kézenállva fekvőtámasz gyakorlatokkal el lehet érni egy jó felsőtestet?1 válasz
Szerintetek mennyire jó eredmény egy teljesen átlagos 44 éves férfitól, aki nem kondizik,...4 válasz
Fevőtámasztól fájhat a könyököm?2 válasz
7 nap alatt nagyon intenzív súlyzózással, fekvőtámaszozással, felülésezéssel és fehérje zabálással lehet kicsit is látható eredményt elérni, ha amúgy nagyon alacsony a testzsír indexem?7 válasz
Fekvőtámasz könnyebb vállszélesen mint szélesebben?2 válasz
100 fekvőtámasz,100 felülés,100 guggolás,10km futás minden egyes nap. Ez az intenzív edzésprogram milyen eredményt hozna?34 válasz
Vannak olyan emberek akik fekvőtámaszal húzódzkodéssal kipattintják magukat és akármit esznek kockahasuk van akkor mi értelme terembe elmenni kajára figyelni és nagy sulyok alat megszakadni?4 válasz
Ez az edzesterv megfelelő lehet váll, hát és mellizom növelésére?3 válasz
Teremben elért méretet meg lehet tartani huzódzkodással fekvőtámaszzal tolódzkodással?3 válasz
Ha egy 85kg os személy csak tolódzkodik és fekvőtámaszozik magas ismétléssel pl 50 tolodzkodás és 100 fekvőtámasz is megy neki akkor képes lenne nagy sulyos fekvenyomásra pl 130-140kg?4 válasz
Az mennyit ér, mennyire leszek szálkás tőle ha 1 honzpon keresztül minden nap 50 fekvőtámaszt csinálok?4 válasz
Hogy lehet az hogy x éve vágom a fát, fekvőtámaszozok, és konkrétan 1 deka izmom nincs?6 válasz
Elkezdtem Street Workout-ozni és a célom a testsúlyom növelése az a bajom hogy nem nagyon jön a fejlődés iszok proteint is. Szerintetek jó lenne ha még nyárig erősítenék utánna...9 válasz
Lehet valami bajom a 100 fekvő,100 felülés,100 guggolás kihívástól?3 válasz
Mi a legjobb módszer a fekvőtámaszok ismétlés számának növelésére? (tudom hogy nem a mennyiség hanem, a minőség a lényeg) De engem most a mennyiség érdekel.2 válasz
Súllyal történő fekvőtámasz kevésbé hatékony mint a fekvenyomás?5 válasz
Valaki próbálta már a 200 fekvőtámasz edzést?4 válasz
A húzódzkodást és a fekvőtámaszt szeretném fejleszteni. Hogyan csináljam?3 válasz











Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!