Kalória deficit - Gyakori kérdések
Keresés fogyókúrák témában
Talált kulcsszavak:
Talált kérdések:
Próbálom a kalóriaszámlálós diétát. Három és fél hónap alatt szeretnék leadni 10 kilót. Minden ételt méregetek, ha nem tudom mennyi a kalóriatartalmat, inkább nem...
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
5
Hónapok óta stagnál a fogyásom. Lehetséges, hogy túl nagy volt a deficitem és a szervezetem hozzászokott ehhez?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
9
Milyen mozgásforma lenne jó kezdésnek? Illetve mennyi lenne az a kalória mennyiség amivel deficitben lennék?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
8
Mi lehet az oka annak, hogy kalória deficitben vagyok, mozgok is mellé és mégsem fogyok? :,(
Érdemes volna kivizsgáltatni?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
30
4 kilót fogytam eddig csak kalória deficittel. Ha most elkezdek sportolni és ugyanannyit fogok enni, fogyhatok többet is, mint havi egy kg?
Egyéb kérdések
Egyéb kérdések
4
Kalória deficitezés közben megejtett egyszeri hétvégi sörözéssel (5 sör) vissza lehet hízni 2 kilót?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
15
5 napig nem tudtam rendesen számolni a kcal-t és mozogni se volt időm egy nap kb 3000kcal-t vittem be teljesen elrontottam vagy helyre tudom hozni?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
10
A kalória számlálás fontosabb vagy az étel minősége? Például cukros meg szénhidrátos ételt ,kenyeret ,stb eszek ,de még benne vagyok a deficitbe akkor is tudok még fogyni?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
15
Ha 100-g rizst lemérek nyersen, és mondjuk főve 400 g lesz belőle, mindenképpen ugyanannyi kalória lesz benne mint 100 g rizsben?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
6
Ha kb 200-300-as deficitben eszek, és 5-ször súlyzós edzéseket végzek egy héten + 10.000 lépést teszek meg minden nap, akkor mi fog történni?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
4
Hány kalóriával lehet csökkenteni a napi kalóriabevitelt, anélkül hogy ne viseljen meg drasztikusan?
Kalóriaszámlálás
Kalóriaszámlálás
10
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!