Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook





Szálkásítás - Gyakori kérdések

Találat a kategória címekben / kulcsszavakban:
A jelölőnégyzetekkel figyelést állíthatsz be kulcsszavakra. Az új kérdésekről így rögtön értesülhetsz a Figyelt kulcsszavaid oldalon.

szálkásítás  

Ez így jó szalkasitasi terv nyárra?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Szàlkàsitàs?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Szertnék kicsit szálkásítani, valaki tud venne segíteni?
Kategória: Egészség » Táplálkozás
2 válasz
Most akkor a köles-ben mennyi rost van?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
0 válasz
2-3 hónapja nem csökken a súlyom pedig kalória deficitben vagyok és rendszeresen futok, mi lehet az ok?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
9 válasz
Szálkásításkor ez normális?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Hogy kezdjek neki a szálkásításnak?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
5 válasz
Az úgy jó, ha szalkasitaskor heti 3 teljes testes edzésen belül minden edzésen az alábbi...
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Nálatok egy komoly szálkásítás hány év?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Szálkásítanék ha jól csinálom nem vesztek annyi izmot?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Mindenképpen kell teljes testes edzésből a heti 3 db? Szálkásításnál és tömegelésnél is egyaránt?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Érdemes lenne belekezdenem egy kisebb szálkásításba?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
0 válasz
Norbi Update vagy Szafi Free protein por jobb szálkásításhoz?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
A kondizás sportnak számít?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
8 válasz
Mennyi idő alatt lehet szálkásodni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Szálkásításhoz a zsírt vagy a szénhidrátot mellőzzem?
Kategória: Egészség » Táplálkozás
1 válasz
Ha cuccozik az ember akkor szálkásítas alatt is tud izmot építeni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
5 válasz
Milyen makró arányokkal számoltok tömegelés és szálkásítás alatt?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Túróból, sajtból, tojásból készült szálkásító ételek receptjei?
Kategória: Ételek, italok » Vegetarianizmus
2 válasz
Ezzel az étrenddel mennyi idő alatt tudok leszálkásodni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Hátráltathat ez?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Látványos eredmény 10 hét alatt lehetséges?
Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések
5 válasz
Aranyér és sport?
Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések
1 válasz
Megéri elkezdenem edzeni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Mennyi kaloriat vigyek be szalkasitaskor?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
110kg vagyok jelenleg 20%tzs-el. Leakarok dietazni de nem tudom pontosan mennyi kaloria kellene?
Kategória: Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás
4 válasz
Le lehet menni 18 tzsrol 14 re 1 honap alatt?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
5 válasz
Heti 3 Súlyzós (hétfő-szerda-péntek) 45p és heti 2 (HIIT) (kedd-csütörtök) 20p edzés. Persze alacsony szénhidrát bevitellel, magas fehérje bevitel mellett. Mennyi idő múlva lenne látványos eredmény?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Szalkasitva nagyobbnak nez ki az ember?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
4 válasz
Milyen konkrét ételeket ajánlanátok szálkásitásra?
Kategória: Fogyókúrák » Egyéb kérdések
1 válasz
Tömegeljek vagy előtte inkább fogyjak le kicsit? (bővebben lent)?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
5 válasz
A küzdősporttal fogyni és izmosodni is fogok? Vagy kondizzak is?
Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések
1 válasz
Szálkásítás alatt izmosodás?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
4 válasz
62 kgos lánynak kb. mennyi kalória és makro arányok szükségesek a zsírmentes izomépítéshez/tartáshoz/szálkásításhoz?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Ti próbáltátok már a Dr. Kelen új termékét, a szálkásításhoz és alakformáláshoz ajánlott Fit Iron Prot?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!