Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook





Tömegnövelés - Gyakori kérdések

Találat a kategória címekben / kulcsszavakban:
A jelölőnégyzetekkel figyelést állíthatsz be kulcsszavakra. Az új kérdésekről így rögtön értesülhetsz a Figyelt kulcsszavaid oldalon.

tömegnövelés  

Scitec vagy BioTech?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
8 válasz
Milyen tömegnövelőszert fogyasszak?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
4 válasz
Tömeget szeretnék növelni. Reggelire, és ebédre mit egyek? Jah és ne legyen túl drága
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Ha nem viszek be elegendő fehérjét, van hátránya tömegelésnél?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Mi a véleményetek erről?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
A tömeg növelést negatív vagy pozitív irányba befolyásolja, az edzés utáni 5-10 perc futás futópadon?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
6 válasz
Tanácsot szeretnék kérni hogy hol is kezdjem el. Kardió vagy tömegnövelés?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Túl sokat híztam? Mennyit "illik" tömegeléskor magadra pakolni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Tömegnövelésnél és szálkásításnál az elérni kívánt célsúlyra kell számolni a makrókat vagy a...
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Tömegnövelés, de hogyan? Mindig is vékony alkat voltam, most is 65 kg vagyok. Egyszerűen nem tudok...
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
7 válasz
Ha valaki leszálkásította magát, (tökmindegy mennyire) hogyan tudja ezt szinten tartani?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Ez a szint? Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
8 válasz
Van valamilyen egészségügyi kockázata, ha a kaja egy részét le turmixolt formába viszem be?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
8 válasz
Diéta után visszaálás tömegnövelésre hogyan?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Zabkása jó reggelinek tömegnöveléskor? Tudtok nekem mondani tömegnövelésre alkalmas reggeliket?...
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Mit szóltok ehez a turmixhoz?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
9 válasz
Célravezető lehet-e?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Sajtok, túró, tej! És az állati belsőségek:szív, zuzza, máj?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Tudnátok esetleg ajánlani tömeg/súly növelő étrendet/ételeket?
Kategória: Egészség » Táplálkozás
1 válasz
Lányok és tömegnövelés?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
A tömegnöveléshez jó reggeli a zabliszt fehérje porral? A zablisztet azt meg kell főzni vagy mikrozni? Vagy csak össze rázom a fehérjével és lehet inni? Nem csak főzéshez való a zabliszt?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Ha a fehérjék az építő kövek a testépítésben pl:ha 70kg testsúlynál 140g fehérjéhez 100g ch +50g zsírtól jól érzem magam miért kellene többet ennem ha megvan a 2g fehérje és nem vagyok éhes sem?!
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Gyors vagy lassú felszívódású szénhidrát?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
3 válasz
Tömegnöveléshez milyen táplálékkiegészítőt érdemes venni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Mekkora gond ha a kreatin kúrát 2 hónap után egyik napról a másikra befejeztem?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
5 válasz
3-4 hónap konditerem kihagyás után ismét elkezdek edzeni, kezdhetem a tömegnövelést kreatin kúrával, vagy várjak még vele? (A szünet alatt rendszeresen fizikailag aktív voltam)
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Stanazolol tabletta önmagában ér bármit is tömegnövelésnél férfiaknál? Középhaladó szinten.
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
5 válasz
Tömegnöveléshez mennyi kalóriabevitelre van szükségem naponta? (2 méter,85 kg,18/F)
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
Milyen ízű fehérjének van jó íze vízzel? (Vanília v. csoki ízű borzalmas vízzel)
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
7 válasz
Elérhető?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
1 válasz
Mi az a "natural" vagy "naturál" és mi a "koksz" a testépítő szlengben?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
4 válasz
Mit tegyek, hogy többet bírjak enni?
Kategória: Ételek, italok » Egyéb kérdések
1 válasz
Egy átlagos étrenddel mennyit lehet fejlődni?
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
2 válasz
A sok maszturbálás befolyással van a magasságra és a növekedésre?
Kategória: Egészség » Egyéb kérdések
2 válasz
Heti 40 km futás mellett hogyan tudnék tömeget növelni, persze izomban?! Már két éve nyomom a vasakat de nem fejlődöm izomilag! Erősödni sokat erősödtem de keresztmetszet semmit nem változott!
Kategória: Sport, mozgás » Testépítés
12 válasz








Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!