Hogyan vegyem rá magam a tanulásra? Tippek?

2 hónap múlva államvizsga és konkrétan nulla a tudásom,600 oldalt kellene kb megtanulnom ...tudom,ha most leülnék még lenne lehetőségem nagjyából tisztességesen felkészülni. Már hónapok óta tanulhatnék,mert sok dolgom nincs mégis valhogy inkább netezgetek,játszok,olvasok,párommal vagyok. pedig már vágoym rá,hogy megkapjam a diplomám és normális munkám legyen nomrális fizetéssel! De valami bajom van,mert képtelen vagyok elkezdeni a tanulást! Már évek óta van ilyen gondom de egyre súlyosabb...nem tudom talán mentális probléma,mert mindig arra gonodlok,hogy lehetelten úgysem fog sikerülni,unalams,elfeljtem,nehezn fog menni stb.

Ti mivel veszitek rá magatokat a tanulásra??