Elakadtam fizika?

Van egy pár feladattipus amit nem értek,

Valaki el tudná magyarázni?

1) Mekkora sebességgel ér földet egy 200m magasságból leeső gyűrű?

2) a 100 m sugarú körpályán 25km/h egyenletes sebességgel halad egy kerékpáros. A) mekkora a szögsebessége? B)mennyi idő alatt tesz meg egy teljes kört? C) mennyi lesz a szegelfordulása 4kör alatt?

3)a repülő gyorsulása 25m/s2.milyen hosszú kifutó kellene ahhoz hogy egyenletesen feltudjon gyorsulni a felszálláshoz szükséges 200km/h sebességre?

4)egy golyót 3 1/s fordulatszámmal forgatunk egyenletesen egy kötélen, amely 30m hosszú.A)mekkora a szögsebessége B) mekkora a golyó sebessége? C)mekkora 3 s alatta szögelfordulása?

Főleg képletek kellenének. És magyarázat. Nem értem.