Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések

A kérdés

Spinning biciglitől fàj a combom meg a segcsontom feltorte. Mi lehet a baj?


  szept. 11. 14:18  Privát üzenet  

A válaszok
Nem vagy hozzászokva, illetve izomlázad van. Rá kell edzeni, vagy utána olvasni mit tehetsz izomláz ellen.

A válaszíró 72%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/3Időpont szept. 11. 14:20 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
Szimplán nem vagy hozzászokva. Menj ritkábban, nem tudom mennyit edzel, de ha heti 4 x, akkor vedd vissza heti 1-2 alkalomra. Ha ez megy probléma nélkül, akkor gyakrabban. Hidd el, aki rendszeresen jár, megeszi azt a biciklit. Neked sem lesz vele gondod, csak fokozatosság, kitartás.

A válaszíró 69%-ban hasznos válaszokat ad.
# 2/3Időpont szept. 11. 16:25 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Első alkalom után fájt 5 napig. Tegnap volt a 2 ora jelentem mar nem faj. Illetve a biciglit is jol beallítottam!

# 3/3Időpont szept. 12. 15:41 Privát üzenet

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése










Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!