Szerintetek is a tojáslikőr a legjobb edzés utáni turmix?
Figyelt kérdés
-Természetes alapanyagok ( tojás + tej + alkohol)
-Magas fehérjetartalom ( házilag készítve akár 5-6 tojás is lehet benne,ami 60-70g fehérje)
- Gyors felszívódás az alkohol miatt
- Edzés után segíti a regenerálódást,mivel az alkohol ellazít, és jobban is alszol tőle.
- Segíti az emésztést
2019. okt. 27. 18:31
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem... Szerintem undorító egy megtermékenyített petesejtet nyersen fogyasztani.
2/2 MadSeal 
válasza:
válasza:Az alkohol rontja a fehérjeszintézist, dehidratál, rossz hatással van a növekedési hormonokra és a metabolizmusra is. Persze ha most egy pénteki edzés után kimegy az ember a haverokkal 1-2 sörre, az nem a világvége (persze akkor is ajánlott minden korsó sörhöz meginni extra 2dc vizet), viszont direkt minden edzés után nem kellene. Ha gond van az elalvással, akkor inkább a melatonint ajánlom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!