Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha minden nap csinálok 50...

Ha minden nap csinálok 50 hasizmot akkor mikorra lesz kockás a hasam, mikorra várható látványos változás?

Figyelt kérdés
Lány vagyok úgyhogy nem szeretnék ilyen nagyon kockásat csak olyat ami épp meglátszik,de elég az is ha csak izmos. Amúgy lapos hasam van csak nem izmos. Meg kicsit vékonyítani szeretnék a derekamon(68 cm) Így mikorra fog látszani jelentős változás?

2020. márc. 13. 14:31
 1/3 anonim ***** válasza:
kb 3-4 év múlva
2020. márc. 13. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Ha szarul kajalsz, akkor nem. Inkabb az etrend szamit.
2020. márc. 13. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Amúgy nincs olyan hogy,vèkonyitassz a derekadon szóval az felejtős,hasizom fejlesztésére a legjobb módszer ha valamilyen súllyal csináljuk azt is közepes ismétlessel.Ha már van hasizmod onnantól a diéta minősége,hogy mennyire fog látszani.Mikor fog látszódni,kb 3 hónap amikor változást fogsz észrevenni.
2020. márc. 13. 14:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!