Thai-box edzések milyen pozitív hatással vannak a szervezetre?
Figyelt kérdés
Mennék most, hogy végre lehet menni, hogy ne itthon tunyuljak. 24é/f.
Néztem az, hogy edzésen szétbombázzák egymást hasra mondjuk az szerintem negatív hatással van a testre, de laikusként más rosszat nem láttam ebben a sportban. Ülő munkát végzek így főleg kell a mozgás. Átlagos alkat max 5-10 kg plusszal. De ennyi szerintem kell ha megbetegszik az ember, mert akkor van miből veszíteni.
2020. jún. 2. 09:13
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Mivel mozogsz, így jótékony hatással. Mivel ütésekre, rúgásokra is használod majd az izmaidat így valamennyire erősödsz.
Normális edzéseken meg nem szoktak szétbombázni egyik küzdősportban sem. Főleg nem kezdőként.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!