Mennyi idő kell a teljes izom tömeg elvesztéséhez?
Figyelt kérdés
Valószínű abba kell hagynom a súlyzós edzést egészségügyi okok miatt. Körülbelül mennyi idő kell ahoz hogy az évek alatt felszedett izom tömeg teljesen eltűnjön?2021. márc. 8. 14:23
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez több mindentől függ. Ha pl. műtenek és ágynyugalomra lesz szükség, akkor jóval több, mint ha fizikailag aktív maradnál. Ha fizikailag aktív vagy, akkor valószínűleg nem sok izmot fogsz veszteni 1-2 hónap alatt se. Valamennyit fogsz, és vesztesz vizet plusz glikogént, amitől kisebbnek fogod látni magad, de az izomtömeg nagy része nem fog eltűnni. Na meg nyilván az sem mindegy, hogy hogy kajálsz.
Mi történt, hogy abba kell hagynod az edzést?
2/2 A kérdező kommentje:
Csukló porckopas lehet a gyanúm.
Es remélem nem kell műteni. Ha igen akkor mennyi időre számíthatok normális kaja mellett?
2021. márc. 8. 16:26
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!