Miért szorul be mindig a levegő a bal oldalomon ha sportolok?
Figyelt kérdés
Futni szoktam vagy itthon tornázni és amint elkezdem kb 10 perc múlva már szúr az oldalam, de csak a bal oldalon.
16/L
2021. máj. 7. 22:23
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Rossz a légzéstechnikád. Gyakori kezdőknél, sőt sokszor haladóknál is.
A másik opció, ha egy nagyobb étkezés után nem vársz két-három órát edzésig, és a sporttevékenységet úgy csinálod, hogy nem üres a gyomrod. Ez szokott még okozni ilyen problémát.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
Tudom hogy ez normális, de mostanába csak a bal oldalomon volt, a jobbon soha. És emiatt megrémültem egy kicsit
2021. máj. 8. 08:28
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!