Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudnátok olyan sportot ami...

Tudnátok olyan sportot ami nem erőlködésből áll?

Figyelt kérdés

de mégis kicsit izmokat is. Sajnos szem betegségem miatt nem emelhetek nehezet és nem "erőlködhetek".

Tehát súlyok emelese és húzódzkodas kizarva..


szept. 12. 17:28
 1/9 A kérdező kommentje:
izmosít is kicsit
szept. 12. 17:29
 2/9 anonim válasza:
74%

Sakk 30 kilós bábukkal.

Én eskü kipróbálnám.

szept. 12. 17:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

Ilyen nincs, hogy nem "nehéz" de izmosít, mivel épp azért izosít, mert nehéz (azaz olyan terhelés, amihez több izom kell, mint ami van, amely "felismerés" indítja be az alkalmazkodási folyamatot, ami a több izomhoz vezet)


De egyébként nem kell 1 RM-et nyomni a teremben, lehet olyan súllyal is edzeni, amiből 12-t ki tudsz nyomni.

szept. 12. 17:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 A kérdező kommentje:
De egyáltalán nem erölködhetek emelhetek súlyt a szemem miatt. Ilyen 5kgval semmire se mennék
szept. 12. 17:41
 5/9 anonim ***** válasza:
70%
Úszás? Ott nem kell emelni.
szept. 12. 18:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
52%
Saját testsúlyos edzés, edzővel.
szept. 12. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
71%
képességfejlesztő edzésekben kezdj el gondolkodni inkább.
szept. 12. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:
Km?
szept. 12. 21:25
 9/9 anonim ***** válasza:
0%

Nyomorék vagy fogadd el

Amit szeretnél csinálni azt nem csinálhatod ennyi

Én életem sem szebb ezért vagyok ilyen őszinte csak nekem később nyitották fel a szemem

Kezdj el inni vagy akármi jobb lesz

szept. 12. 23:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!