Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Nagyon feszes vagyok, ha...

Nagyon feszes vagyok, ha elkezdek videók alapján nyújtógyakorlatokat végezni, akkor kb. mennyi idő, míg észreveszem majd az első apró javulásokat a hajlékonyságomban?

Figyelt kérdés

2022. jan. 16. 17:23
 1/2 anonim ***** válasza:
60%
3 hét alatt már bizotsan, de attól is függ milyen ygakran csinálod
2022. jan. 16. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
86%
Csináld mindennap legalább 10-20 percig, és néhány hét után már sokkal jobb lesz a mobilitásod.
2022. jan. 16. 17:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!