Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Gerincferdüléssel milyen...

Gerincferdüléssel milyen sportokat lehet űzni?

Figyelt kérdés

máj. 14. 10:12
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Attól függ, hogy hány fokos, milyen mértékű, milyen típusú gerincferdülésről beszélünk. Leginkább azokat a sportokat lehet űzni, amikre egy orvos/gyógytornász azt mondja, hogy oké.
máj. 14. 10:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
0%
Sakk.
máj. 14. 10:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Nekem ferde, több helyen. Több orvos látta, azt mondták műtét nem javasolt mert annyira nem ferde. Nem mondták, hogy ne szabadna edzeni. Szoktam guggolni, felhúzni, gerincem sose fájt tőle pedig odateszem magam. Annyi, hogy egyismétléses maxokat nem próbáltam sose és 10 ismétléses munkasorozatokat csinálok. A ferdülés miatt hiába húzom ki magam, nem egyenletes a terhelés a gerincoszlop mentén.
máj. 14. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Úszás. Ha szabályosan csinálod a mellúszást, hogy a fejed a vízben van.
máj. 15. 11:30
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!