Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan zajlik nálatok egy...

Hogyan zajlik nálatok egy átlagos aikido edzés? Mit csináltok? Kicsit részletesebben szeretném látni, hogy össze tudjam hasonlítani a hellyel ahova én járok.

Figyelt kérdés
2022. jún. 12. 23:01
 1/1 anonim ***** válasza:

Bár egy éve abbahagytam, de 10 evet jártam.


Kb 10 perc bemelegítés. Megjegyzem inkább nyujtás, aminek bemelegítés szempontjából nincs sok értelme.


Gurulások, előre aztán hátra.


Egy nyujtó technika parban. Általában irimi náge csak nem dobjuk el.


Innen jönnek a rendes technikák. Mester kimegy, 2x-3x megmutatja, elmondja a fontosabb dolgokat aztán mehet a gyakorlás. A mester közben körbejár, segít.


Ha a végén van idő akkor fegyverezünk. Kardot is, botot is gyakran csináltak.

2022. nov. 8. 22:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!