Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A combizmok és a farizmok...

A combizmok és a farizmok erősítésére mi a legjobb módszer?

Figyelt kérdés
2009. ápr. 4. 12:02
 1/4 anonim ***** válasza:
Guggolas, kitores.
2009. ápr. 4. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

guggolás, vízszint alá jó mélyen

http://www.youtube.com/watch?v=Hxa_kj2aBCU

mint a 2. ismétlésnél, csak finomabb súllyal:DDD

2009. ápr. 5. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
attol fugg hogy hol edzesz ha teremben akkor combra csinalhatsz guggolást lábtolást kitorest.Farizomra pedig felhuzást v. labnyujtást.otthon kitoreseket
2009. ápr. 6. 13:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Én a futás és/vagy a kerékpározást ajánlanám. A futás inkább a fenékre, a kerékpározás a combra és a vádlira van jobb hatással.
2009. ápr. 7. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!