A taposógéptől fogyni is lehet vagy csak izmosodni? 160 cm vagyok és 63 kiló, főleg csípőn, fenéken van a felesleg. Kb.10 kilótól kellene megszabadulnom.
Figyelt kérdés
2011. júl. 29. 07:35
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Az, hogy fogysz-e vagy izmosodsz az a kajádtól függ... Helyi zsírégetés nincs... diétázz és végezz teljes testes edzést.
2/5 A kérdező kommentje:
tudom, hogy nincs helyi fogyás. Diétázom is, a taposás lenne a napi testmozgás. Így hatásos lesz?
2011. júl. 29. 08:56
3/5 anonim válasza:
válasza:Fogyni fogsz tőle ez nem kétség, de én nem ajánlom, hogy ennyi legyen az össz mozgásod. Inkább taposógépezz kevesebbet de legyen meg a teljes testes edzés, csak úgy kerülhető ki nagyjából az izomvesztés.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:az izmosodás,kicsit erős szó,max.formásodni fog a lábad.fogyni fogsz tőle,diéta mellett.
5/5 anonim válasza:
Szerintem nincs semmi baj a súlyoddal. 160 centire 60 kiló az ideális, úgyhogy teljesen jó ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!