Mit jelent pontosan a pulzuskontrollos spinning tréning?
Figyelt kérdés
2011. okt. 13. 11:50
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Én nem tudom, de arra következtetnék, hogy folyamatos pulzus ellenőrzés mellett egy megadott tartományban kell tartanod egész spinning edzés alatt.
2/5 tetro 
válasza:
válasza:az elsőnek igaza van. egy pulzuspánt van rajtad, és a gép ahhoz állítja az ellenállást.
3/5 A kérdező kommentje:
170cm magas
67 kg
28 éves vagyok
Akkor milyennek kell lennie a pulzusomnak edzés közben, ha fogyni akarok?
2011. okt. 13. 12:32
4/5 tetro válasza:
válasza:145-160. ez függ az edzettségtől is. én 27 éves vagyok, 40-50 percet szoktam futni olyan 175-175ön
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!