Futás közben hasfájás?

Ez elég nehéz kérdés, mivel minden ember egyedi.

Cimborám hasonlóan járt, neki sérve volt, megoperálták, azóta panaszmentes.

Volt nekem is gondom ezzel, sőt a mai napig is előfordul, de hogy erre van e spéci légzés nem tudom.

A terhelésnek, edzettségnek megfelelően a szervezeted "belövi" a légzést, nem hiszem, hogy azon könnyű lenne változtatni, de szerintem nem is érdemes.

Nálam a következő működött: ahol fájt, ott teljes tenyérrel enyhén benyomtam, amire szűnt a fájdalom, 1-2 perc múlva elengedtem. Gyakran tért vissza, de mindig enyhébben és enyhébben. Majd nagyjából fél év után megszűnt.