Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A bal karom nagyobb egy...

A bal karom nagyobb egy fokkal mint a jobb (tudom, hogy nem lehetek szimmetrikus de akkor is zavar). Húzódzkodással és ehhez hasonlókkal korrigálható-e?

Figyelt kérdés

2012. szept. 21. 19:16
 1/6 anonim ***** válasza:
Kicsit igen, de teljesen sosem leszel szimmetrikus valószínűleg.
2012. szept. 21. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 VVMMvvmm ***** válasza:
Mi hasonlít a húzódszkodáshoz? Szerintem semmi.
2012. szept. 21. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 poiu ***** válasza:
Húzódszkodásnál, fekvenyomásnál is csalhatsz kicsit: a gyengébb karod kevesebbet dolgozik. Egykezes súlyzónál még inkább lehet csalni: ugyanannyi ismétlést csinálsz a két karoddal, de az erősebbel teljesen szabályosan, a gyangébbel nem annyira. Nem tudom, mennyire korrigálható, de fontos, hogy akármit csinálsz, dolgozd meg egyformán a két karod.
2012. szept. 21. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

ilyesmi : muscle up, húzódzkodás bal illetve jobb kézhez és ehhez hasonlók

amúgy 2 hónapja megint elkezdtem járni kondiba (már régebben jártam) és a jobb karomra 2-3al többet csinálok, szerintem így baba lesz, csak most már kezdeném a calisthenics-et és ezért lenne fontos hogy a lehető legegyformább legyen a kettő.

Amúgy köszi a válaszokat

2012. szept. 22. 00:26
 5/6 anonim ***** válasza:
Sok helyen leírták már hogy ugyan annyit dolgoztasd mindkét karod ez baromság hogy az egyikkel többet cisnálsz mint a másikkal.
2012. szept. 22. 19:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim válasza:
Én arra tippelek,hogy akkora sulyokkal kell dolgozni,amivel szabályosan végrehajtható a gyakorlat a gyengébbik kézzel is.
2012. okt. 2. 21:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!