Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Tudnátok olyan combizom és...

Tudnátok olyan combizom és vádli erősítő gyakorlatokat amiket itthon tudok végezni és gyorsan látható eredménye van?

Figyelt kérdés

2012. dec. 2. 19:57
 1/2 anonim ***** válasza:

Combra guggolás (mi más).

Vádlira meg lábujjhegyre állás. Ezzel páran fognak egyetérteni, de ebből nem 8-as sorozatokat kell csinálni, hanem mondjuk 2x vagy 3x 100-at. Ha ettől nem durran be a vádli akkor rosszul csináltad.

2012. dec. 2. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
vádli és a gyors eredmény:DDDD
2012. dec. 2. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!