Mértétek már a 50m,60m vagy 100m-t? És ha igen mennyit futottatok?
Figyelt kérdés
Kort is nemet is írjatok oda.Előre is köszönöm:D2009. aug. 20. 06:50
2/10 anonim 
válasza:
válasza:100 méternél 18 év körül olyan 8 mp az jó, de 12 az lassúnak számít
csak úgy mondom különben rövid távon béna vagyok
3/10 anonim 
válasza:
válasza:Tényleg béna vagy. 100 m-en a világcsúcs 9.58 mp.
4/10 anonim válasza:
válasza:100m 11 másodperc
2000m 7 perc
16/f
5/10 anonim válasza:
válasza:utolsó: minek tartod magad sprinternek vagy hosszútávozónak?
9/10 A kérdező kommentje:
50m:7.5
60m:8.7
100m:?
Min tudnék fejleszteni?sokan mondták hogy a 60-on javíthatnék!De hogyan?Valami edzésterv vagy gyakorlatok?
Meg van olyan gondom is hogy lassan gyorsulok fel,ezért a rajtnál és utána 10-20 méterre mindenki előttem!Kérlek segítsen valaki!
2009. aug. 20. 22:16
10/10 anonim válasza:
válasza:rövid távot izomból kell futni. Járj konditerembe és végezz intervallumos futó edzéseket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!