Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Létezik olyan erősítő gyakorla...

Létezik olyan erősítő gyakorlat hogy béka ugrás?

Figyelt kérdés

#béka ugrás #erősitő gyakorlat
2013. jan. 18. 17:58
 1/1 anonim ***** válasza:
Gondolom a nyusziugrás nevű talajgyakorlatot ismered. Na a békaugrás hasonlít, de a páros lábról való elugrás után nem a kezedre, hanem ismét páros lábra érkezel. Comberősítésre esetleg használható, de 300 db kell hozzá, hogy megérezd, valamint nagy helyet igényel, mert nem jó dolog 1-2 ugrásonként fordulni a helyszűke miatt.
2013. jan. 19. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!