Egy csuklószorítóra van szükségem vagy valami komolyabbra, hogy ne fájjon gyúrás közben a csuklóm?
Figyelt kérdés
A mellre és karra gyúrás nálam különféle fekvőkből áll, s közben a csuklóm folyamatos terhelésnek van kitéve. Aztán egy idő után már igencsak ropog meg enyhén sajog a csuklóm. Vékony testalkatú vagyok, kis csuklóval. A tömegem, amit emelgetek, viszont nagy. Lényeg, hogy gondolkodtam rajta, hogy kéne valami a csuklómra, akkor hátha kevésbé roncsolódna a csuklóm edzés közben. Láttam, van sokféle, azért gondoltam, megkérdezlek titeket, melyiket ajánljátok nekem?2013. máj. 8. 20:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Igen kell a csuklószorító !
De ne olyat vegyél ami kesztyűvel van eggyütt ! :)
2/3 anonim válasza:
válasza:Esetleg segíthet még ha az öklödön csinálod a fekvőket. Kevésbé terheli a csuklót, és az izmot is valamivel nagyobb terhelés éri.
3/3 A kérdező kommentje:
Ha esetleg tudna valaki egy konkrét csuklószorítót ajánlani, annak örülnék igazán! :)
2013. máj. 9. 19:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!