Találtam 2 videót, elég jónak tűnik ha rendesen csinálom minden nap akkor kb mennyi idő után fog látszódni?
Figyelt kérdés
http://www.youtube.com/watch?v=_INJWkxfi3Q
http://www.youtube.com/watch?v=K65fcV8ilRs
2013. okt. 14. 14:52
1/3 anonim válasza:
Azt meg nem mondom, hogy mennyi idő után látszik a változás, de úgy hallottam, Péntek Enikőnek nagyon jó! Én is nem rég kezdtem, mellette futok is heti néhány alkalommal. Próbáld ki a többi edzéstervét is, hogy máshol is feszesedj! :) Hajrá, aztán majd oszd meg velem a tapasztalataidat! :))
3/3 anonim válasza:
Minden a táplálkozástól függ! Kerüld a cukrot, a finomított szénhidrátokat, tornázz heti 5× minimum 20, maximum 90 percet!
Szép napot!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!