Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mikor érdemes edzeni? Reggel...

Mikor érdemes edzeni? Reggel vagy este?

Figyelt kérdés

tartsam nagyjából ugyan azt az időt, vagy igaziból mindegy?

2013. dec. 18. 13:16

1/4 dirtboy

válasza:

milyen sport?

2013. dec. 18. 13:19

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

torna. nyújtás, felülés, kézisúlyzózás, ilyesmi

2013. dec. 18. 13:25

3/4 anonim

válasza:

mindegy, reggel és este is edzenek emberek és hasonló jó eredményekkel.

2013. dec. 18. 13:31

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 dirtboy

válasza:

jaja mindegy lesz mikor csinálod

2013. dec. 18. 13:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Erdemes edzenem ma, ha este alkoholt fogyasztok?

Vettem egy 100% whey protein professionalt. Hogyan érdemes fogyasztani? Egy adagot edzés után mindenképpen ugye, a másikat edzés előtt vagy inkább reggelente? Az...

Kardio mozgás után (futás) kell a fehérjeturmix? Vagy mit érdemes utána fogyasztani? (este 7 körül futok)

Mikor érdemes a multivitamint bevennem? (Vitabolic) Reggel vagy este? Evés előtt után?

Mikor érdemes meginni edzés előtt után . Vagy este pihenéskor?

100% whey prot, ha este 8-9 körül iszom meg az utolsó 60-80grammos adagot, haljanlban érdemes meginni még egyet?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!