Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A trambulinon való ugrálás...

A trambulinon való ugrálás hatásos?

Figyelt kérdés

Ha igena akkor kb. hány percet kell naponta ugrálni?

Mikorra lesz hatása?


2008. júl. 30. 10:50
 1/1 anonim ***** válasza:
100%
X idejű trambulinozással több kalóriát égetsz el, mint ugyanannyi futással, már ha tényleg komolyan ugrálsz. Én nagyon szeretem, nekünk is van itthon egy 3m-es. Szerintem minimum fél órát ugrálj rajta naponta. A lábizmokat jól erősíti!
2008. júl. 30. 13:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!